Kawa, herbata, kakao, czekolada, słodkie napoje typu cola, leki wydawane bez recepty - w tych produktach znajdziemy kofeinę.

Bezpieczną dzienną dawkę kofeiny dla kobiet w ciąży ustalono na poziomie 200 - 300 mg. To ok. 2 filiżanki kawy. Większe dawki nie są zalecane ze względu na zaburzenia w prawidłowym rozwoju ciąży i zwiększone ryzyko poronienia.

Okres półtrwania kofeiny czyli czas, po którym jej stężenie we krwi spada o połowę, w pierwszym trymestrze wynosi ok. 3 godziny, a w trzecim wzrasta do 18 godzin. To aż 6-krotny wzrost! U płodu natomiast jest to aż 150 godzin.

Zawartość kofeiny w poszczególnych produktach:

Człowiekiem w naszej szkole rodzenia, który przygotuje Was do porodu, opowie o jego przebiegu oraz wyjaśni, czym jest i jak długo trwa połóg, jest położna Wiktoria 🙂

Wiedzę w tym temacie ma jak stąd do kosmosu, więc po zajęciach z Wiktorią będziecie maksymalnie gotowi na to, co Was czeka.

Zapraszamy Was na wrześniowy kurs szkoły rodzenia - 24-25 września ❤

Jeśli macie pytania, serdecznie zapraszamy do kontaktu:

⭐️ 571 927 490

⭐️ 571 927 491

Szczegółowe informacje:

⭐️kontakt@centrum–odrodzenia.pl

Uściski,

Centrum odRODZENIA ❤

COPYRIGHTS 2021 CENTRUM odRODZENIA
REALIZACJA: JVID Media