846
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-846,stockholm-core-1.1,select-theme-ver-5.1.8,ajax_fade,page_not_loaded,side_area_uncovered,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

SZKOŁA RODZENIA ŁÓDŹ

 

KURS STANDARDOWY

Cena: 500 zł

max. 7 par

4 spotkań po 3h

To cykl spotkań, które odbywają się raz w tygodniu. Zajęcia mają formę warsztatową i w holistyczny sposób przygotowują do rodzicielstwa. Indywidualne podejście oraz opieka specjalistów – położnej, dietetyków, psychologa, fizjoterapeutki oraz ratownika medycznego, którzy przekażą wiedzę, dotyczącą porodu, połogu i pierwszego roku życia Waszego maluszka. Centrum odRODZENIA to spokojna przestrzeń, w której rozwiewa się wszelkie obawy i wątpliwości.

 

 

 

Poniża oferta dotyczy całego kursu. Cena kursu obejmuje bloki warsztatowe z: dietetykiem, psychologiem, fizjoterapeutką, ratownikiem medycznym, położną, pielegniarką i edukatorem ds. laktacji.

 

 

Szczegóły oferty – szkoła rodzenia Łódź

SPOTKANIE Z POŁOŻNĄ I EDUKATOREM DS. LAKTACJI

 

  • Przygotowanie do porodu i połogu.
  • Omówienie rodzajów porodu (poród naturalny, cesarskie ciecie, poród w wodzie, poród kleszczowy i próżniowy) i ewentualnego znieczulenia.
  • Nauka pozycji porodowych.
  • Nauka oddychania podczas akcji porodowej.
  • Zapoznanie z różnymi sposobami łagodzenia bólu porodowego.
  • Opieka nad maluszkiem (podnoszenie, obracanie, przekazywanie, noszenie,
    kąpiel, zmiana pieluszki, masaż Shantala).
  • Omówienie kalendarza szczepień i wizyt u pediatry.
  • Karmienie noworodka (nauka przystawiania do piersi).
  • Omówienie całego procesu laktacji.
  • Radzenie sobie z zahamowaniem lub brakiem możliwości karmienia piersią.
  • Nauka pielęgnacji noworodka (kąpiel, wybór kosmetyków, higiena poporodowa).
  • Jak wrócić do seksu po ciąży oraz omówienie metod dostępnej antykoncepcji.

SPOTKANIE Z FIZJOTERAPEUTKĄ

 

  • Bóle kręgosłupa/miednicy/bioder/kolan – sposoby łagodzenia bólu.
  • Ciąża i poród okiem fizjoterapeuty
  • Dolegliwości bólowe podczas ciąży i jak sobie z nimi radzić
  • Aktywność fizyczna w ciąży i po porodzie
  • Wpływ ćwiczeń na organizm kobiety w ciąży
  • Wizyta popołogowa u fizjoterapeuty uroginekologicznego

SPOTKANIE Z DIETETYKAMI

 

  • Omówienie diety kobiety ciężarnej (na jakie produkty należy uważać podczas ciąży).
  • Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży.
  • Jak przejść od diety redukcyjnej do diety kobiety spodziewającej się dziecka?
  • Czy można się odchudzać w ciąży?
  • Jak radzić sobie z napadami głodu i podjadaniem?
  • Przykładowe przepisy.
  • Żywienie po porodzie
  • Czy można być na diecie redukcyjnej podczas karmienia piersią?
  • Czy istnieje dieta matek karmiących?
  • Co zrobić gdy nie można karmić piersią – mleka modyfikowane (jak wybrać odpowiednie mleko dla dziecka)?
  • Problem alergii i nietolerancji pokarmowych
  • BLW – bobas lubi wybór – kalendarz wprowadzania pokarmów stałych do diety niemowlęcia

SPOTKANIE Z PSYCHOLOGIEM

 

  • Przygotowanie się do roli bycia mamą i tatą.
  • Zmiany psycho-fizyczne pojawiające się w ciąży i po ciąży.
  • Rozwój małego dziecka – krok po kroku (etapy rozwojowe, skoki rozwojowe, wykrywanie ewentualnych niepokojących zachowań dziecka).
  • Akceptacja ciała po ciąży.
  • Gdzie zgłosić się o pomoc, gdy zauważymy poporodowy spadek nastroju lub pęłnoobjawową depresję poporodową.

SPOTKANIE Z RATOWNIKIEM MEDYCZNYM

 

  • Pierwsza pomoc noworodka – Jak się zachować przy zachłyśnięciu/zadławieniu/omdleniu/drgawkach/zatrzymaniu akcji serca?
  •  Jak postępować podczas: oparzenia skóry niemowlęcia oraz ugryzienia przez kleszcza?
  • Jak kompletować apteczkę pierwszej pomocy?